Mẹo trị viêm họng siêu hiệu quả cần áp dụng ngay

Mẹo trị viêm họng là cách điều trị mà rất nhiều người tìm kiếm khi mắc phải bệnh lý này.Bạn có thể sử dụng nhiều cách để điều trị mà hoàn toàn không cần dùng đến thuốc. Dưới đây là những mẹo trị viêm họng cực kì hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Bệnh đau họng xuất hiện ở mọi lừa tuổi khi thời tiết thay đổi hay tác động xấu của môi trường bên ngoài. Người bệnh nếu không được chữa trị đúng cách thì tình trạng đau họng của bạn sẽ ngày càng nặng hơn gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày.

Mẹo trị viêm họng siêu hiệu quả cần áp dụng ngay

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng viêm họng?

Trước khi tìm hiểu mẹo trị viêm họng, bạn cần nắm được nguyên nhân dẫn đến loại bệnh này. Theo các giảng viên khoa Dược, có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này tuy nhiên chủ yếu là do một số nguyên nhân dưới đây:

  • Thứ nhất là do vi khuẩn: Những vi khuẩn xấu từ môi trường bên ngoài sẽ khiến cổ họng của bạn bị viêm nhiễm, gây ra tình trạng đau họng.
  • Thứ hai là do virus: Đây là 1 trong những nguyên nhân gây ra chứng bệnh đau họng. Có rất nhiều loại virus có thể dẫn đến tình trạng họng bị đau, viêm. 
  • Do các chất ô nhiễm: ô nhiễm môi trường, không khí khói bụi từ bên ngoài, thuốc lá, các loại nấm mốc, phấn hoa… cũng sẽ làm cổ họng của bạn bị viêm.
  • Do Khô họng: Cổ họng bị khô, dùng miệng để hít thở khiến cổ họng bị đau và khó chịu.
  • Cuối cùng là do Acid dạ dày tràn vào thực quản khiến bạn sẽ có tình trạng ợ nóng và khó chịu. Đây là nguyên nhân khiến bạn đau họng nhiều hơn.

Tổng hợp những mẹo trị viêm họng hiệu quả nhất

- Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối ấm vài lần một ngày để giảm sưng và giảm đau. Bạn nên hòa tan 1/4 thìa cà phê muối vào 1/2 cốc nước ấm.

Mẹo trị viêm họng không cần dùng thuốc

- Sử dụng mật ong nguyên chất: Đây một trong những mẹo trị viêm họng rất hiệu quả. Trong mật ong có chứa hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn triệt tiêu và ngăn ngừa vi khuẩn, virus gây bệnh, đồng thời cung cấp một lớp phủ bảo vệ lên họng giúp giảm đau họng nhanh chóng. Mẹo chữa đau họng nhanh nhất bằng mật ong này sử dụng cũng rất dễ. Bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong với cốc nước ấm hoặc thêm một chút vào trà thảo dược là có thể sử dụng được.

- Gừng có công hiệu chữa viêm họng cực nhanh: Bạn dùng 1 củ gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng cho vào cốc nước nóng, thêm một vài lát chanh, hãm trong khoảng 10 phút là có thể sử dụng. Để tăng tính hiệu quả bạn có thể thêm mật ong để tăng vị và cũng dễ uống hơn.

- Uống kẽm. Nếu bạn bị cảm lạnh có thể dùng viên ngậm kẽm mỗi 2 giờ có thể giảm bớt các triệu chứng. Thuốc trị viêm họng này dường như có tác dụng tốt nhất nếu bắt đầu sử dụng trong vòng 48 giờ sau khi bị bệnh.

- Dùng thuốc trị viêm họng dạng xịt: Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại thuốc trị viêm họng dạng xịt giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên các Dược sĩ trường Cao đẳng Y khoa khuyên bạn nên mua thuốc xịt thảo dược chứa echinacea và cây xô thơm để cảm thấy dễ chịu hơn.

Bên cạnh những cách giảm đau và mẹo trị viêm họng như trên các bạn cũng lưu ý Vệ sinh răng miệng sạch sẽ,Uống nhiều nước,Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của mình.